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Método del ritmo (Método Ogino-Knaus)

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El método del ritmo o método Ogino-Knaus, un método natural de planificación familiar, consiste en no tener relaciones coitales en los días con mayor posibilidades de salir embarazada, los conocidos días fértiles.

Cada 28 días aproximadamente nuestros ovarios liberan un ovario para que éste madure, a este proceso se le conoce como “ovulación“. La responsabilidad del desarrollo del óvulo es de los ovarios intercambian alternadamente por cada ciclo menstrual. Las trompas de Falopio conducen al óvulo hasta el útero donde podrá ser fertilizado, el óvulo o huevo puede vivir de 12 a 24 horas si no ha sido fertilizado será elminado durante el ciclo menstrual o menstruación.

¿Cómo funciona el método del ritmo?

El método del ritmo se basa en hacer anotaciones durante 6 meses de cuánto tiempo dura el ciclo menstrual regular, y de aquí partimos.

Ejemplo del método del ritmo

Teniendo en cuenta que:

Comienza el ciclo menstrual: Día 01 del mes.
Termina el período menstrual: Día 05 del mismo mes.
Entonces podemos decir que los días fértiles serían del 09 al 14 del mes. No se puede tener relaciones coitales estas fechas.

Según este método del calendario o método del ritmo para saber cuando estamos en los días fértiles sólo debemos restarle 14 días al primer día de menstruación y sumar 3 días después del ciclo menstrual.

¿El método del ritmo tiene efectos secundarios?

El método del ritmo por ser un método natural que sólo requiere de observación, no posee efectos secundarios en nuestra salud.

¿Qué tan efectivo es el método del ritmo?

No, no es efectivo.

Hasta hace no mucho era considerado un método natural que tenía un margen de error de 20%, esto si era correctamente aplicado; pero estudios de la British Medical Journal (BMJ) The timing of the “fertile window” in the menstrual cycle: day specific estimates from a prospective study dan un nuevo giro al concepto del método del ritmo que hasta ahora se tenía.

El estudio se realiza a 221 mujeres con ganas de concebir, ninguna de ellas presentaba problemas para gestar. Analizando sus ciclos menstruales y días de ovulación, se llegó a la conclusión de que sólo el 30 % de las mujeres están en sus días fértiles en las fechas indicadas por el método del ritmo, incluso teniendo ciclos menstruales regulares. Además se dedujo que para producir embarazos no sólo se necesita estar en los días fértiles sino que también dependerá de la factibilidad del esperma, el óvulo y la disposición del útero. Asimismo se supo que entre los 6 días fértiles de una mujer en los primeros días existe menos posibilidades de embarazo.

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80 comentarios

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*

  1. Luis salgado

    19/04/2015 at 21:57

    A mi novia le llego el 8 y se le fue un el 14 estuve con ella el 18 puede qdar en embarazo

  2. pati

    09/03/2015 at 17:38

    El enero me a llegado 2 veses mi periodo en febrero no me a yegado y pues hasta ahora no me a yegado puedo estar embarazada esto es de el año 2015 enero gracias

  3. rosa

    16/11/2014 at 18:40

    Necesito saber metodo anticonceptivo de : Metodo de calendario, coito interrumpido,pildora anticonceptiva,diafragma,precervativo,dispositivo intrauterino , metodo de billings,parche ,inteccion, temperatura basal

  4. CARMEN

    17/09/2014 at 07:35

    HOLA, MI NOVIO QUIERE QUE HAGA UN TRÍO CON UNA MUJER, Y NO SÉ SI SEA LO CORRECTO, USTEDES QUE OPINAN ALGUNA VEZ LO HAN HECHO?

  5. lidia cardoso

    07/09/2014 at 05:29

    Hola yo mestrue el 8 de agosto y termine el 12 que dia son fértil

  6. jessica

    29/08/2014 at 00:58

    Hola. yo hise el metodo del ritmo el dia 9 de agosto y mis dias fertiles eran 11 al 16 de agosto
    Y tuve relaciones sin coito interumpido hasta 26 y hoy 29 me indispuse porque?

  7. liliana

    06/08/2014 at 16:06

    Hola ..tengo.duda si puedo quedar embarazada..el.dia 21 de julio me bajó y duró 6 dias aprox pero el 31 de julio tuve relaciones sin protección..mi ciclo es d 28 a 30 dias!…help porfa!

  8. diana

    10/07/2014 at 22:13

    hola Mi duda es q si tengo relaciones el primer día de mi mestruacion y al día siguiente m pongo x primera vez launa inyección anticonceptiva puedo quedar embarazada

  9. buho

    26/06/2014 at 20:10

    SIMPLE AMIGAS una inyeccion x 3 meses y se olvidan de tanta preocupacion como lo tube practicaba el de sacar mi pene antes de eyacular pero tampoco es seguro ahora eyaculo dentro y hago eyacular a mi amada y felices los dos.

  10. isabel acosta

    29/05/2014 at 09:07

    tuve relaciones sexuales duarte el 4 dia de mi periodo menstrual y eyaculo adentro…puedo quedar embarazada??

  11. Lorena

    17/03/2014 at 18:47

    luz, si la relación sexual ocurrió fuera de la regla y no se cuidaron, claro que hay riesgo de embarazo. Una prueba de embarazo te ayudará a salir completamente de dudas.

  12. luz

    14/03/2014 at 19:50

    Mi regla fue. Un. 17. Y tube una relacion con pentracion el. 9. Del. Sigente mes
    Cuanta posivilidad de. Embarazo. Tengo. Respondan. Estoy. Buscando quedar embarazada. Gracias

  13. Pierina

    04/03/2014 at 17:49

    ELY, si luego de tener relaciones sexuales te llegó normalmente la regla, eso indica que no hubo riesgo de embarazo porque si lo estuvieras no te hubiera llegado el sangrado. Si vas a llevar una vida sexual activa, lo mejor es utilizar algún método anticonceptivo y así evitar cualquier riesgo de embarazo.

  14. ELY

    02/03/2014 at 21:10

    hola gracias por la información. yo tuve relaciones con mi parejaun dia antes de mi regla puedo quedar embarzada?? me llego mi regla pero soy irregular y tengo miedo de quedar embarazada ayudaaa!!

  15. Susan

    17/01/2014 at 19:49

    Gracias por la info, pero se puede usar en chicas irregulares?

  16. Sara

    06/12/2013 at 16:14

    Una pregunta, el dia que se me termino el periodo tuve relaciones y sin proteccion, pero mi novio no se vino adentro. Hay riesgo de embarazo?? Por favor ayudaaa!!

  17. Linda Arriz

    16/08/2013 at 16:17

    Arely, para que se produzca un embarazo debe haber un coito ininterrumpido, y tu pareja debe terminar y acabar dentro de ti, si usó preservativo difícilmente puedes quedar embarazada.

  18. arely

    15/08/2013 at 23:17

    Hola tengo una duda.. tuve relaciones con mi novio penetro unos instantes sin proteccion y despues se puso el condon para terminar el acto…la verdad tengo miedo de quedar embarazada ya que estuve checando el calendario fertil y se supone que ese dia era un dia fertil.. nose cuantas probabilidades haya de quedar embarazada..

  19. criss

    30/07/2013 at 14:23

    Tuve relaciones con mi novio cuatro dias despues de mi menstruación y despues me tome la pastilla del día siguiente hay muchas probabilidades de quedar embarazada?

  20. freddy

    07/06/2013 at 05:07

    hola tube relaciones sexuales los dias q mi novia estaba en su menstruacion,primero con condon y luego sin condon y no eyacule en ella,puede quedar embarazada mi novia?